читать 5 мин.
0 23

Синдром эмоционального выгорания возникает из-за долгосрочного эмоционального переутомления. Он может наступить у любого человека и развивается по определенному сценарию. Причиной возникновения является стресс, вызванный слишком насыщенной жизнью. Для борьбы с СЭВ нужно проанализировать свои мотивы, установить границы и научиться отдыхать.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 34

Статья описывает две из десяти ошибок современного общества: кредитные карты и автомобили. В первом случае автор рассказывает о том, как люди попадают в долговую яму, не имея возможности выплатить кредиты, а во втором - о том, как автомобиль становится необходимостью, но при этом становится источником множества проблем и расходов.

Перепост
Прочитать полностью