Синдром эмоционального выгорания возникает из-за долгосрочного эмоционального переутомления. Он может наступить у любого человека и развивается по определенному сценарию. Причиной возникновения является стресс, вызванный слишком насыщенной жизнью. Для борьбы с СЭВ нужно проанализировать свои мотивы, установить границы и научиться отдыхать.